黑龙江18个月大的闻闻，医院就诊，意外查出输尿管内有花生米般大的结石。母亲介绍，担心孩子缺钙，已补钙半年多。医生分析，闻闻的结石与饮食过度摄入钙和维生素C有关。目前，闻闻已进行了冲击波碎石术。
胡乱补钙补出问题
这样的新闻可不止这一条
不仅如此，过度补钙还可能对宝宝身体产生这些危害：
1、过度补钙可能会让宝宝产生食欲不振、恶心、便秘、消化不良等症状，影响肠道对营养物质的吸收；
2、体内钙的含量过度造成堆积，在身体各个部位都会引发负面影响：
堆积在心脏瓣膜上，会影响心脏功能，同时增加以后患心脏病的威胁；堆积在血管壁，会加重血管硬化的恶果；
堆积在眼，眼内房水中钙浓度过高，会沉淀为晶体蛋白，从而引起白内障失明；
堆积在眼角膜周围，沉积的钙将成为影响视力的罪魁祸首；
3、如果长期、过度地补钙，严重者可能会患上高尿钙症，患病的宝宝可能早期会显示会轻微腰痛，严重的还可能有肉眼血尿。此外，若时间长达半年至数年，有可能会形成泌尿道结石；
4、钙过多容易导致前卤门过早闭合、形成小头畸形，会制约宝宝大脑的空间发育；
5、骨骼容易早钙化，骨骼线提前闭合，影响长骨发育，甚至抑制长高（所以说，因为孩子长得慢而一味补钙，不仅可能没有效果，还会造成反效，慎重！）；
6、肠道中钙过量的话，会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性缺锌和缺铁，从而导致厌食、贫血、疲乏、生长发育缓慢、免疫力下降等；
7、补钙过多的同时，如果还摄取了较多的维生素D，肝、肾等重要生命器官都会像骨骼一样“钙化”，后果非常严重；
8、在极少数的情况下，有些宝宝过量补钙会患上“*脸综合征”，具体表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。
天天把补钙当重要任务的爸妈们赶紧对照自己孩子的情况检查一下！
不知何时起
钙成了“神坛上”的营养素
什么问题都可以扯上
缺钙
孩子出汗多，缺钙！
孩子枕秃，缺钙！
出牙晚，缺钙！
孩子半夜哭、睡不好，缺钙！
走路晚，缺钙！
不爱吃饭，缺钙........
事实真的是这样吗？
当然不是
宝宝真的没那么容易缺钙！
这些，真的不是缺钙！
出汗多
出汗多和宝宝自主神经功能发育不完善的生理特点有关，随月龄增加会逐渐改善。而且还有可能是家里有个“怕冷的奶奶”，给宝宝穿、盖太多所致。
枕秃
枕秃是最常见的，被“公认”为缺钙的症状，但实际上枕秃是因为婴儿头部与枕头或床面局部摩擦过多导致的。等宝宝可以坐、站、走之后，摩擦减少，枕秃就会消失了。
囟门闭合晚
后囟门一般在宝宝2~3个月左右闭合。
我们平时看到宝宝前面的囟门，即前囟门，一般在宝宝18~24个月时会完全闭合，大部分是在1岁半左右闭合，也有较晚的宝宝需要到两岁后才能闭合。
如果宝宝缺乏维生素D，可能引起佝偻病，这也会导致囟门闭合的时间较晚。
睡不安稳
宝宝正处于快速生长发育阶段，胃肠不适、长牙、温度变化、情感需求，还有大运动发展，如趴、翻身、坐、爬、站、走等各种原因都会导致睡觉不安稳。而它们大多与缺钙是没有关系的。
出牙晚
大多数宝宝的第一颗牙齿萌出时间在出生后6个月，比较早的可能会在4个月，也可能晚到12个月，甚至有极少数正常的宝宝到18个月才出牙。
一岁之内出第一颗牙都是正常的。
出牙早晚与缺钙无关，大多与遗传有关。
宝宝需要多少钙呢？
0～6个月婴儿每天钙的生理量为毫克，维生素D为国际单位,纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充钙剂。
对于人工喂养的宝宝，因为配方奶中添加的钙剂婴儿吸收差一些，因此每天需要钙为毫克。
7～12个月的婴儿每天钙的生理需要量为毫克，维生素D为国际单位。
如果仍然是母乳喂养，一般从辅食中补充钙就可以满足需要，如果辅食中达不到毫克的话，可以额外补充不足的部分。如果是人工喂养，根据国家强制标准，一般满足每天奶量～毫升，加上辅食中获得的钙，就不需要额外补充钙剂。
1～3岁的孩子每天钙的生理需要量为毫克，每天保证～毫升奶量，多吃一些含钙多的食品，就不需要额外补充钙剂了。
宝宝真正需要补的不是钙
是维生素D
宝宝大多不缺钙，关键在于钙的“吸收率”好不好！而钙吸收，就要靠维生素D。
维生素D能促进骨骼对钙的吸收，若维生素D不充足，钙的吸收率仅为10%；维生素D充足，钙的吸收率为60%-75%。
由于母乳中VD量很微弱，所以母乳宝宝出生15天后就要开始每日补充维生素D（IU/天），至少补充到2岁。
由于配方奶中会额外添加一定量的VD，喝配方奶和混合喂养的宝宝，需要换算出配方奶每天摄入的维生素D含量后，差额补足IU/天即可。
添加辅食后的宝宝，由于食物中VD含量也不高且宝宝食量有限，VD的补充依然需要继续。
具体VD怎么选择，VD和AD区别在哪里？请看我们昨天发布的文章↓↓
鱼油、鱼肝油、VD、VAD，傻傻分不清楚？别乱给宝宝补！
你可能还喜欢：
晒太阳能退*疸？这几个新生儿*疸的误区，一定要避开！
6个错误的育儿手段，你却每天都在给孩子做。
益生菌不是万能药，小心里面有圈套！它真正的作用只有这两个！
吃乳铁蛋白和益生菌提高免疫力？错错错！真正让孩子少生病的方法是这些！